Meditation

Verschiedene Meditationstechniken zu erlernen und sich darin zu üben ist immer wichtiger, um uns vor körperlicher und geistiger Erschöpfung zu schützen und uns darin zu regenerieren.

  • AUTOGENES TRAINING
  • PMR-PROGRESSIVE MUSKELENTSPANNUNG
  • TRAUMREISEN
  • ENTSPANNUNGS-TRAINING
  • QIGONG
  • BURNOUT PRÄVENTIVKURS